Trilha na montanha de Gros Cerveau

Minha estreia na trilha da montanha de Gros Cerveau foi sem qualquer preparação. O convite para uma caminhada feito pela minha professora de francês, Marie Dominique, foi aceito imediatamente. E, no dia combinado, acordei bem cedo, com medo dos meus atrasos usuais. Pela primeira vez, decidi fazer correndo o trajeto casa, em Sanary-sur-Mer, até a continue lendo

Corrida até o Parc Naturel de La Vernette para melhorar disposição, criatividade e o astral

  Depois de uma semana sem correr com regularidade, por ainda estar concentrada na produção de roteiros para o making of do filme Amor.com, sai de casa sem rumo certo, deixando minhas pernas de corredora me guiarem. Sem muito tempo e me sentindo sem preparo, mas tendo a certeza que precisava de uma boa corrida continue lendo