O que muda na corrida do ano novo pessoal

  A mente quer e o corpo pede, mas o frio lá fora é de sensação de 2º graus e o quentinho da sua cama, que na noite anterior custou muito a esquentar, é um convite para ficar. O que fazer? Foi nessa condição que eu decidi realizar o meu primeiro treino de corrida, depois continue lendo