É muito difícil voltar a manter o hábito de correr diariamente. Nas primeiras semanas, e tanto faz se corredor iniciante ou retomando a atividade depois de um tempo, o corpo reclama e a mente parece não querer ter o trabalho de convencer. Escolhi o trajeto do Port de Sanary até a entrada da Île du continue lendo
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Corrida até o Parc Naturel de La Vernette para melhorar disposição, criatividade e o astral
Depois de uma semana sem correr com regularidade, por ainda estar concentrada na produção de roteiros para o making of do filme Amor.com, sai de casa sem rumo certo, deixando minhas pernas de corredora me guiarem. Sem muito tempo e me sentindo sem preparo, mas tendo a certeza que precisava de uma boa corrida continue lendo