Maratona X zona de conforto

A chave certa para abrir novos horizontes pode estar em um olhar diferenciado sobre uma situação ou em uma simples leitura. São pequenos detalhes que fazem perceber que momentos dependem de atitudes e que muitas vezes passam por abrir mão da zona de conforto, um local que nem sempre condiz com o nome, mas que continue lendo

Marathon de New York e Marathon des Alpes Maritímes Nice-Cannes: como vencer 42,195 km na prova e na vida

Marathon de New York e Marathon des Alpes-Maritímes Nice-Cannes, duas provas que me proporcionaram um grande aprendizado sobre vencer cada quilômetro na rua e na vida. Uma nos EUA e outra na França, acontecendo em um mesmo fim de semana, traz lembranças e provoca reflexões. Marathon de New York – Primeiro tempo Eu tive o continue lendo

Marathon de Marseille 2017

Domingo (19/03/2017),  Marseille recebe milhares de corredores para a  4° Run in Marseille. O evento atende todos os níveis de praticantes de corrida, oferecendo  modalidades como 10 km, semi e maratona. Esse ano não deu para treinar a tempo de participar, mas vai entrar na  minha lista de desejos. Conheça os percursos das provas. Pode ser uma boa opção de férias e  treino para a Maratona continue lendo