O running tours na trilha francesa para a arte

A placa de sinalização no meio do caminho da corrida sempre foi um convite, mas eu evitava olhar e seguia em frente completamente atraída pelo que viria mais adiante, a bela Île du Gaou. A curiosidade sobre a Maison du Cygne ficou guardada e conhecer o local ultrapassou a expectativa. No percurso em direção a continue lendo

O novo percurso conhecido na corrida do recomeçar

Começar o primeiro dia de 2018 com uma corrida, não importa que no ritmo “escargot”, dá a sensação de recarregar a energia e iniciar o ano com total disposição. Quem corre pode entender. Quem não, jamais vai imaginar o benefício que essa corrida é capaz de proporcionar. O Ano Novo chegou e é hora de continue lendo

Sem metades e com surpresas

Desde o dia que escrevi sobre o trecho da trilha Le Brusc, entre a Plage du Cros e a  Plage  de la Coudoulière,  em Six Four les Plages, completar o percurso passou a fazer parte dos meus pensamentos e desejos. Neste período sabático na França, tenho aproveitado para refletir e mudar algumas atitudes. Uma dessas continue lendo

Notre-Dame du Mai me fez sentir no caminho de Compostela

O motivo da saída era procurar um restaurante de brasileiros em Le Brusc, Six Fours Les Plages, que todos comentam quando ficam sabendo da minha origem. Animada no meu projeto de recuperar a boa forma física, decidi por fazer uma corridinha básica até a Île de Gaou e, na volta, iria conhecer o restaurante que, continue lendo

Correndo na encantadora Ilha de Gaou

Em menos de um mês,já tive a oportunidade de experimentar caminhos para qualquer tipo de treino que desejar. Um desses lugares é a Île du Gaou (Ilha de Gaou), ou melhor, as ilhas, Petit e Grand Gaou, escondidas em uma pontinha depois do Port de Brusc,  em Six Fours Les Plages. Uma das coisas que continue lendo