Muitas vezes, mesmo programando nosso percurso, nos perdemos no meio do caminho. Muitas vezes temos a sensação de perda de tempo e de que estamos dando uma volta desnecessária para chegar no local previsto. Muitas vezes ficamos angustiados e impedidos de perceber o que o caminho está a oferecer, mesmo sabendo que o programado vai continue lendo
O novo percurso conhecido na corrida do recomeçar
Começar o primeiro dia de 2018 com uma corrida, não importa que no ritmo “escargot”, dá a sensação de recarregar a energia e iniciar o ano com total disposição. Quem corre pode entender. Quem não, jamais vai imaginar o benefício que essa corrida é capaz de proporcionar. O Ano Novo chegou e é hora de continue lendo
Festas de fim de ano, só ou acompanhada, em Sanary há lugar
Para alguns que vivem longe de sua terra natal e dos familiares, as festas de fim de ano são o momento de voltarem às origens, matarem a saudade e aproveitarem as oportunidades de confraternização. Para outros, impossibilitados de partir, é o momento que o coração se divide e a nostalgia invade o pensamento. Quando optei continue lendo
A grande lição canina na corrida de cada dia
Tem dias que acordamos leves e cheios de disposição para logo ganhar a rua. Tem outros, que sem motivo aparente ou recente, acordamos melancólicos e precisamos quase de um guindaste para na rua pisar. Mas, comigo, depois de começar a correr tudo começa a clarear. O tempo voou. Já se passaram quatro anos. Mas, é continue lendo
O que muda na corrida do ano novo pessoal
A mente quer e o corpo pede, mas o frio lá fora é de sensação de 2º graus e o quentinho da sua cama, que na noite anterior custou muito a esquentar, é um convite para ficar. O que fazer? Foi nessa condição que eu decidi realizar o meu primeiro treino de corrida, depois continue lendo