É muito difícil voltar a manter o hábito de correr diariamente. Nas primeiras semanas, e tanto faz se corredor iniciante ou retomando a atividade depois de um tempo, o corpo reclama e a mente parece não querer ter o trabalho de convencer. Escolhi o trajeto do Port de Sanary até a entrada da Île du continue lendo
Categoria: Percursos Franceses
Posts sobre percursos realizados na França, grau de dificuldade, tempo , treinos, novas trilhas e caminhos alternativos.
Um jardim especial nas passadas por Paris
Jardin des Plantes Minha primeira corrida em Paris foi sem quilometragem, tempo ou percursos definidos. Simplesmente sai de casa sem destino e hora para voltar. Deixei minhas pernas me conduzirem, guiadas pela atração da paisagem. Deixei minha cabeça descansar dos problemas e dos milhares de assuntos pendentes. Deixei a corrida fazer seu principal papel na continue lendo
Correr e caminhar em Paris
Correr e caminhar em Paris é ter toda a cidade como um grande percurso a ser explorado. É conhecer ou rever locais que, talvez, não tivesse oportunidade ou tempo. É encontrar monumentos e paisagens pelo caminho. É ver arte por todos os lados e até nos locais mais improváveis nas ruas. É ver a preservação continue lendo
A imperdível trilha dois em um
A trilha do litoral de Bandol a Saint Cyr não me saiu da cabeça desde que soube da sua existência em visita ao Office de Tourisme. Mas achei que tinha que me preparar psicologicamente para fazer 11km sozinha. O primeiro passo foi literalmente metralhar a atendente do Office com milhões de perguntas sobre cuidados e continue lendo
Um javali para refletir
O que você faria se estivesse só, no meio de uma subida, depois de já ter percorrido mais de 10 km, e se visse diante de uma placa com alerta de possibilidade de encontrar um javali? Essa foi a minha grande aventura no caminho para Saint Mandrier. Eu cheguei quase a entrar em pânico, mas continue lendo