Como escolher seu tênis perfeito, um percurso difícil para corredores

Percursos não faltam e vontade de correr menos ainda em uma região como a Alsácia, que incentiva o uso de transporte alternativo como a bicicleta e, portanto, me deparo com ciclovias espalhadas por todos os lugares e até ligando cidades. Falta o tênis. Às vésperas de completar dois meses em Illkirch-Graffenstaden, me vejo privada de continue lendo

Percurso do Mont Sainte-Odile: parada obrigatória para turistas e peregrinos na Alsácia

A Alsácia parece a todo momento querer me mostrar a boa escolha que fiz ao decidir pela região, quando chegou a hora de mais um pedacinho da França conhecer, novos percursos descobrir e diferentes histórias contar. A minha estreia oficial de caminhadas parece de encomenda para aqui querer por muito tempo permanecer. A convite de continue lendo

O passo a passo do Froid Glacial

  Depois de um ano de França, sem ainda ter condições de correr até a neve, essa decidiu me alcançar: nevou em Sanary-sur-Mer. Como em um passe de mágica, mas na verdade um fenômeno não muito comum para o local, o Froid Glacial chegou, trouxe a neve e encantou turistas e também habitantes. Conhecer a continue lendo

Percursos, perdas e ganhos

Muitas vezes, mesmo programando nosso percurso, nos perdemos no meio do caminho. Muitas vezes temos a sensação de perda de tempo e de que estamos dando uma volta desnecessária para chegar no local previsto. Muitas vezes ficamos angustiados e impedidos de perceber o que o caminho está a oferecer, mesmo sabendo que o programado vai continue lendo

O novo percurso conhecido na corrida do recomeçar

Começar o primeiro dia de 2018 com uma corrida, não importa que no ritmo “escargot”, dá a sensação de recarregar a energia e iniciar o ano com total disposição. Quem corre pode entender. Quem não, jamais vai imaginar o benefício que essa corrida é capaz de proporcionar. O Ano Novo chegou e é hora de continue lendo