Final de semana é para aproveitar o prazer da corrida com mais calma. É dia de longa para o corredor. Um hábito que a gente acaba incorporando a nossa rotina, ainda que estejamos de folga dessa rotina. Definitivamente, o último sábado não foi diferente. O dia amanheceu nublado e frio (11° com sensação de 8° continue lendo
Categoria: Percursos Franceses
Posts sobre percursos realizados na França, grau de dificuldade, tempo , treinos, novas trilhas e caminhos alternativos.
Percurso alternativo para correr em Sanary-sur-Mer
Depois de percorrer 18 km, correndo e caminhando, no dia anterior, pensei em um trajeto básico, sem grandes pretensões, para relaxar a musculatura no dia seguinte. O frio acabou sendo meu grande aliado para descobrir um novo percurso alternativo para correr em Sanary-sur-Mer de matar de inveja qualquer corredor. Apesar de o frio continuar por aqui, continue lendo